読むのも書くのも暇な人

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2021-11-27から1日間の記事一覧

砂糖小さじ20杯/日

少し前、こんなニュースがあったのを覚えておられるだろうか。 www.nikkei.com 1日にとっていい砂糖の量は、健康な成人男子なら小さじ6杯分まで、女性だったら小さじ4杯分まで。でも、砂糖はお菓子だけではなく、市販のスープ、ソースなどありとらゆるもの…